Les cycles de gym : Découvrez les avantages et les dangers de cette activité physique !

Lorsqu’on a demandé à Tom Hardy s’il avait fait du vélo pour correspondre à la taille physique de son personnage Bane dans The Dark Knight Rises, l’acteur a répondu : “Non, j’ai pris des Smarties, ça ne te dérange pas“. Les cycles de stéroïdes anabolisants pour augmenter la masse musculaire sont de plus en plus populaires. Ils se sont d’abord répandus parmi les athlètes d’élite, puis parmi les acteurs d’Hollywood et maintenant ils sont normalisés dans les gymnases de quartier. Selon un rapport de la Commission européenne, 6% des personnes qui vont à la salle de sport les utilisent. En Espagne, les cycles sont consommés 20 % de plus qu’avant la pandémie et l’âge de ses consommateurs rajeunit. Sur les 17 millions de doses saisies l’an dernier, 5 millions correspondaient à l’Espagne. Les endocrines mettent en garde contre ses effets secondaires. C’est tout ce que vous devez savoir sur les cycles.

Le corps de Tom Hardy dans “The Dark Knight Rises”. Warner Bros

Que sont les cycles de stéroïdes anabolisants ?

Ce sont des drogues légales qui ne sont évidemment pas faites pour les muscles. Ils sont utilisés pour les patients qui ont besoin de développer leurs muscles parce qu’ils ont un cancer, une anorexie, une puberté tardive, un retard de croissance ou une convalescence.

Le corps produit naturellement des androgènes (l’hormone mâle) pour favoriser la croissance. L’androgène le plus puissant est la testostérone., qui aide à construire le tissu musculaire, approfondit la voix et crée des poils sur le visage. Ce que font les cycles, c’est introduire des stéroïdes (androgènes artificiels) dans le corps qui imitent l’effet de l’hormone, accélérant et augmentant cette croissance. Les doses peuvent être 10 à 100 fois plus élevées que celles prescrites par les médecins pour des problèmes de santé.

L’utilisation de stéroïdes anabolisants a été interdite dans les compétitions sportives en 1976. C’est une tradition qui vient de la Grèce antique, lorsque les athlètes olympiques prenaient de la testostérone extraite d’urine animale avant chaque compétition. La testostérone a été synthétisée dans les années 1930. C’est-à-dire en le créant artificiellement à des fins médicales dans les maladies qui provoquent un sous-développement musculaire. Les auteurs de cette étude ont obtenu le prix Nobel en 1935. Au 21e siècle, près de la moitié des cas de dopage sportif impliquent des stéroïdes anabolisants. Sa fabrication n’est donc pas illégale. Ce qui est illégal, c’est d’en faire le trafic en les vendant sans ordonnance.

Quels effets ont-ils ?

Ils renforcent les muscles, augmentent la force, réduisent la fatigue et créent une apparence plus virile. L’utilisateur de stéroïdes anabolisants réalise des performances plus rapides et plus efficaces dans le gymnase que les autres, bien que le « corps du cycle » soit différent de celui qui a été naturellement musclé. C’est pourquoi l’utilisateur de stéroïdes anabolisants est facile à identifier : sa taille est très fine, ses pectoraux sont étendus et ses deltoïdes sont extrêmement développés. Un homme qui s’entraîne en salle sans vélos pourra grandir, s’élargir et prendre de la masse musculaire mais il le fera dans tous les sens. Il grossira globalement. Mais quiconque fait du vélo obtiendra un ratio artificiel: taille fine, abdominaux marqués et épaules très larges. C’est parce qu’il y a des muscles (épaules, deltoïdes et trapèzes) qui ont plus de récepteurs et lorsqu’ils reçoivent des stéroïdes anabolisants, ils se développent de manière non naturelle. L’apparition de boutons dans la zone du triceps est également identifiable.

Aussi, l’excès de testostérone génère une agressivité (d’où les histoires d’acteurs hollywoodiens s’embrassant avec la première personne qu’ils croisent), dans un phénomène qui se termine même en anglais : ‘rage roid‘ (rage stéroïdienne). D’autre part, ils peuvent également générer plus de désir sexuel et améliorer l’humeur. Ses effets sur le caractère du consommateur sont imprévisibles.

Pourquoi les appelle-t-on cycles ?

Parce que la consommation la plus courante est en trois blocs. Les stéroïdes sont d’abord pris pour augmenter le volume et gagner en fibres, puis les médicaments sont pris pour contrer les effets secondaires du premier traitement (comme l’augmentation mammaire) et les protecteurs du foie sont pris à la fin. Comme l’organisme s’est habitué à ne pas sécréter de testostérone, il doit être « encouragé » avec d’autres médicaments pour qu’il puisse en générer à nouveau.

Comment les cycles de stéroïdes sont-ils achetés ?

Dans le passé, les suppléments de stéroïdes étaient plus faciles à obtenir, mais comme leurs effets à long terme n’étaient pas prouvés, les autorités réglementaient leur distribution. Cela a généré un marché noir (le quatrième au monde, après la drogue, la prostitution et les armes) composé de personnes qui se rendent dans des salles de sport proposant des packs. Mais comme il s’agit de traitements illégaux sans surveillance médicale, plusieurs experts préviennent que certains vendeurs donnent des médicaments pour protéger le foie dont l’efficacité n’est pas prouvée. Les acteurs hollywoodiens ont des médecins qui surveillent chaque étape de leurs cycles, mais les consommateurs normaux doivent faire confiance à leur « revendeur » et beaucoup sautent les deuxième et troisième cycles pour économiser de l’argent. De plus, comme il ne s’agit pas d’un marché réglementé, de nombreux packs sont frelatés et contiennent des principes actifs (de mauvaise qualité) mélangés à d’autres substances.

Comment sont-ils consommés ?

Les stéroïdes anabolisants peuvent être pris par voie orale, injectés directement dans les muscles ou sous forme de gel sur la peau. Pendant le cycle, l’utilisateur ne peut pas planer ou il perdra presque toute la masse qu’il a gagnée.

Combien coûte un cycle de stéroïdes ?

Il y a 400 euros pour dix semaines (4 000 euros total).

A quoi tient sa popularité ?

La vigorexie est un terme inventé en 1993 qui décrit un trouble mental selon lequel le patient n’a jamais l’air assez fort. Mais tous les utilisateurs de cycles ne sont pas nécessairement vigoréxicos. Après des décennies et des décennies au cours desquelles des normes de beauté impossibles ont été exigées des femmes alors que les hommes ont été autorisés à plus de naturel, le 21e siècle a apporté l’égalité. Mais au lieu de libérer les femmes de l’esclavage esthétique, cette égalité a été obtenue en l’imposant aux hommes..

Le canon de la beauté masculine est aussi inaccessible aujourd’hui que celui de la femme depuis des décennies : Zac Efron est plus musclé que Jean-Claude Van Damme dans les années 90 (ce qui était alors considéré comme “une monstruosité“), tout participant à ‘L’île des tentations’ est plus musclé que Hugh Jackman dans ‘X-Men’. C’est pourquoi il y a des hommes qui veulent ce physique mais qui n’ont pas l’envie, la patience ou la persévérance nécessaires. Ou même si ils en ont, ils finissent par atteindre un plafond (le corps humain a un plafond, il arrive un moment où on peut se maintenir mais pas continuer à grandir) et ils sont frustrés, c’est là qu’ils recourent aux cycles.

Quels sont les effets secondaires des cycles de stéroïdes anabolisants ?

90 % des utilisateurs de cycles éprouvent au moins un de ces effets secondaires : acné, vergetures, gynécomastie (croissance mammaire), atteinte hépatique, hypertension, impuissance et alopécie. Bien que sa consommation se normalise, les utilisateurs soumettent leur corps à une transformation artificielle extrême et avec des produits non réglementés par les institutions médicales ou nutritionnelles. En fin de cycle, les utilisateurs peuvent souffrir de dépression.

Les effets secondaires possibles incluent gain de poids (quand ils fermaient les salles de sport pendant le confinement, ceux qui étaient au milieu du cycle ne pouvaient pas s’arrêter donc ils prenaient juste de la masse mais sans forme musculaire), sautes d’humeur, insomnie, tension artérielle, peau jaune, hallucinations, paranoïa ou développement de cancer de la prostate. Les testicules ont tendance à devenir plus petits, les érections sont plus difficiles à obtenir et des spermatozoïdes moins fertiles : pour muscler au-dessus de la normale, certains cycles influencent une glande du cerveau qui arrête la production de spermatozoïdes.

L’augmentation des globules rouges produit également une vieillissement prématuré. Depuis plusieurs années, on spécule que la baisse drastique de l’espérance de vie des bodybuilders (qui est passée de 81 ans à 40 ans) est liée à l’utilisation de stéroïdes anabolisants. Changer le cours de la nature a des conséquences.