Ne nous trompons pas, la course à pied est devenue un sport trop courant, et a en partie perdu de son charme en cours de route. Trop de gens s’entraînent sur un parcours visuellement désagréable, le tout pour prendre pied dans des courses et des marathons surexploités. La gentrification du running nous oblige à aller en périphérie, où l’on peut profiter d’une alternative plus difficile mais bien plus enrichissante : course à pied.
Courir en pleine nature, sur des sentiers, des montagnes et des terrains accidentés ne sert pas seulement à améliorer (et de quelle manière) notre condition physique, mais nous le faisons aussi au milieu de un environnement où il est plus facile de se sentir mieux et satisfait de l’effort fourni.
Bien sûr, courir à travers des paysages naturels ne signifie pas laisser de côté le gène de la compétition que possède tout coureur. Pour les obsédés de battre des records et de se battre contre la montre, il existe une compétition de trail qui commence à faire parler d’elle en Espagne en raison de sa proposition attractive et des possibilités qu’elle offre. On se réfère à Temps connu le plus rapide, ou FKT.
Sommaire :
Qu’est-ce que le FKT ? L’origine de ce défi
Le FKT est une compétition non officielle de trail running dans laquelle les coureurs essayer de battre le record sur un terrain où aucune course officielle n’a lieu, du Grand Canyon aux Appalaches, en passant par l’Aconcagua. L’objectif est donc de battre la meilleure marque connue dans des lieux emblématiques, et accessoirement, vivre une expérience unique en s’immergeant dans les entrailles de la nature.
Le FKT surgit en l’an 2000lorsque Peter Bawkin et Buzz Burrel, deux Américains accros à la course et aux défis, ont décidé de boucler l’un des sentiers de randonnée les plus difficiles des États-Unis, le John Muir Trail, du sud au nord en moins de cinq jours, ce qui était le temps record connu. Ils l’ont accompli en 4 jours, 14 heures et 39 minutes, réalisant que des exploits comme celui-ci devaient être enregistrés, agglutinés et non négligés. Le temps connu le plus rapide est né.

Une compétition qui dépend de l’honnêteté des participants
Bawkin et Burrell sont les modérateurs de la page Fastest Known Time, où tous les itinéraires record sont répertoriés. Il peut y avoir plusieurs records sur un même parcours, car il existe de nombreuses manières de le faire : en montée, en descente, faire plusieurs tours sur un parcours… Les règles sont fixées par les coureurs eux-mêmes.
Le principal risque, comme dans toute compétition sportive, est que certains ” malins ” trichent pour apparaître avec un palmarès imbattable dans les records du FKT. Le FKT étant un phénomène mondial, il est impossible qu’un superviseur s’occupe de chaque courtier. Alors, la viabilité du concours dépend en grande partie de l’honnêteté des participants. Même ainsi, il devient plus facile de deviner qui a battu une marque et qui ne l’a pas fait. Lors de l’enregistrement d’un FKT, vous devez envoyer le tracé avec le GPS et la photo de la fin du trajet. De cette façon, il est plus difficile pour un imposteur de s’en tirer.

Une occasion d’écrire l’histoire
Gagner un marathon est réservé à quelques-uns, mais le FKT permet d’entrer dans l’histoire. Il existe des milliers et des milliers d’itinéraires de trail dans le monde entier sans temps officiel enregistré.. Concentrez-vous sur un et devenez le rival à battre. Vous pouvez le faire seul, accompagné ou même en groupe. Au final, au-delà des chiffres et du rythme, le mieux est de vivre cette aventure.
Une aventure bien plus excitante et enrichissante, en faisant ce que vous aimez le plus en pleine nature, et en vous donnant l’opportunité d’enregistrer un temps que personne n’a fait auparavant. C’est pourquoi de nombreux coureurs professionnels ont cessé de participer aux marathons, où ils ont fini par s’épuiser un peu, pour se consacrer corps et âme au FKT. Et d’après ce que la plupart disent dans les interviews, ils semblent ravis du changement.

Le FKT en Espagne
The Fastest Known Time a une forte présence aux États-Unis et en Grande-Bretagne, deux pays avec une longue tradition dans le trail running. Néanmoins, L’Espagne est l’un des pays où le FKT a le plus augmenté ces derniers mois. Rien qu’en regardant les itinéraires FKT enregistrés en Espagne, nous voyons comment Rien qu’en 2020, plus de défis FKT ont été réalisés qu’en 2018 et 2019 combinésy compris des lieux historiques tels que Mulhacén, Almanzor ou Monte Perdido.
Une croissance exponentielle qui s’explique par l’intérêt grandissant pour le trail running et le besoin de sortir des routines des grandes villes… et parce que nous avons Rafa Nadal du FKT, Kílian Jornet. Celui de Sabadell, une histoire dans les courses les plus difficiles du monde et avec une reconnaissance internationale que j’aurais aimé avoir en Espagne, est une légende du temps le plus rapide connu avec 14 temps invaincus, y compris des variations de parcours sur le Kilimandjaro, l’Aconcagua et les Pyrénées.
Alors maintenant vous savez, si vous aimez les émotions fortes dans les endroits les plus spectaculaires de la planète, concentrez vos efforts sur le FKT. Combien de records parviendrez-vous à battre ?