Les avantages et les inconvénients des anabolisants : un aperçu complet


La anabolisant Ce sont des substances qui aident à améliorer les performances physiques, notamment pour augmenter la masse musculaire. Tous les stéroïdes anabolisants disponibles sur le marché ne sont pas légaux et certains d’entre eux – ou leur mauvaise utilisation – peuvent avoir de graves conséquences sur la santé. Découvrez avec santé-et-bien-etre.fr comment fonctionnent les anabolisants, les inconvénients et les effets secondaires possibles.

Sommaire :

Que sont les anabolisants ?

Aussi connus sous le nom de stéroïdes, les anabolisants sont des substances chimiques dérivées de testostérone et avec des effets similaires à celui de cette hormone : augmenter la masse musculaire et la force. C’est pourquoi ils sont utilisés pour améliorer l’apparence physique et les performances sportives car avec eux les résultats sont obtenus plus rapidement. De plus, ils accélèrent la croissance des tissus, ce qui contribue à la récupération en cas de blessures, fractures ou blessures sportives.

Les stéroïdes sont-ils légaux ?

L’utilisation d’anabolisants est totalement interdit dans le sport professionnel. C’est aux Jeux olympiques de Montréal en 1976 que son utilisation a été officiellement interdite. Cependant, tous les athlètes ne respectent pas cette règle de base et, pour cette raison, ils continuent à pratiquer contrôles antidopage.

Laissant de côté les sportifs professionnels, au sein de la large gamme de stéroïdes disponibles sur le marché il y en a qui sont légaux. En raison de ses effets secondaires et des risques possibles pour la santé, il est pratique les consommer sur prescription médicaleavec un contrôle périodique et ne prolongeant pas son utilisation dans le temps.

Comment sont-ils consommés ?

La consommation de stéroïdes anabolisants peut se faire de trois manières différentes :

  • Oralement
  • injecté
  • crèmes ou gels

Utilisation d’anabolisants à des fins médicales

Certains anabolisants produisent également effets androgènes. C’est pourquoi ils sont utilisés à des fins médicales puisqu’ils contribuent au développement et au maintien des caractères sexuels secondaires, régulent la spermatogenèse et le comportement sexuel des hommes. Il est prescrit en cas de patients dont l’organisme ne produit pas suffisamment de testostérone naturellement, de puberté tardive, de fonte musculaire due à certaines maladies ou de dénutrition sévère. Ils sont également utilisés dans certains cas d’anémie pour leur effet anabolisant en aidant à augmenter la masse musculaire.

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La consommation d'anabolisants peut se faire par voie orale, injectée ou même dans des crèmes.
La consommation d’anabolisants peut se faire par voie orale, injectée ou même dans des crèmes. Shutterstock

Risques et effets secondaires des stéroïdes anabolisants

La consommation incontrôlée de stéroïdes anabolisants, sans surveillance médicale et/ou à doses excessives, peut provoquer graves conséquences sur la santé. Parmi les effets négatifs seraient les suivants :

  • Problèmes de foie : L’assimilation de ces substances s’effectue par le foie, ce qui oblige cet organe à effectuer un travail supplémentaire pouvant entraîner une surcharge de celui-ci. À mesure que son activité augmente, les enzymes hépatiques augmentent également et peuvent provoquer des caillots, une jaunisse (pigmentation jaunâtre de la peau) ou même un cancer.
  • Problèmes rénaux : L’utilisation de stéroïdes provoque un excès de protéines dans le corps, qui est éliminé par les reins. Comme pour le foie, si nous les surmenons, ils finiront par être endommagés, provoquant des calculs rénaux ou un trouble appelé glomérulosclérose segmentaire focale, qui est un type de cicatrisation (petites plaies).
  • Problèmes cardiaques: les stéroïdes anabolisants augmentent la tension artérielle au point qu’une consommation excessive peut déclencher une crise cardiaque. L’explication? L’excès de testostérone provoque un raidissement des parois du cœur, ce qui réduit sa flexibilité.
  • Problèmes au niveau cellulaire : Parallèlement à la croissance des muscles, ces substances ont également produire une hyperplasie (augmentation des cellules dans les organes et les tissus). Cette multiplication se produira à la fois dans les cellules saines et malignes, ce qui peut entraîner un cancer ou accélérer la croissance de tumeurs existantes.
  • Atrophie testiculaire et infertilité : diminution de la production de sperme et rétrécissement des testicules. Si le corps reçoit artificiellement de la testostérone, les organes qui la produisent naturellement – les testicules – cesseront de le faire, réduisant leur taille et finissant par s’atrophier. Trop de testostérone peut aussi avoir l’effet inverse ; le corps le transforme en œstrogènes et peut survenir cas de gynécomastie (augmentation ou croissance du volume d’une ou des deux glandes mammaires chez l’homme).
  • Problèmes psychologiques: De graves problèmes psychologiques dérivés de la consommation de stéroïdes anabolisants ont été vérifiés. A une plus grande agressivité il faudrait ajouter stades dépressifs, anxiété et poussées psychotiques en raison d’un déséquilibre hormonal.

D’autres effets secondaires d’une consommation incontrôlée de stéroïdes anabolisants seraient l’apparition d’acné, la croissance des poils et les changements dans le cycle menstruel chez la femme, problèmes de thyroïde, rétention d’eau… Certains de ces effets sont réversibles si la consommation cesse, mais d’autres, comme une voix grave chez la femme ou la calvitie chez l’homme, sont permanents. De plus, il convient de noter que les anabolisants peut provoquer une dépendance. Dans ces cas, il est conseillé de consulter un médecin pour arrêter au plus vite sa consommation.

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Découvrez avec santé-et-bien-etre.fr les effets des stéroïdes anabolisants, leurs effets secondaires et les conséquences possibles sur l’organisme.

Valentine
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Comment obtenir un ventre plat en 30 jours : les meilleurs exercices, aliments et conseils pour perdre la graisse du ventre et avoir un ventre plat rapidement

Le sujet du jour est comment perdre du ventre. Nous allons voir ensemble les différents exercices abdominaux, les aliments à privilégier et à éviter, ainsi que les gestes à adopter au quotidien pour retrouver un ventre plat.

Comment perdre du ventre rapidement et avoir un ventre plat ?

Il est possible de perdre du ventre rapidement et d'avoir un ventre plat en suivant quelques conseils simples. Tout d'abord, il est important de faire de l'exercice régulièrement et de manger une alimentation équilibrée. Il est également conseillé de boire beaucoup d'eau et de limiter les aliments riches en graisses et en sucres. Enfin, il est important de faire quelques exercices spécifiques pour tonifier les muscles abdominaux.

5 astuces pour obtenir un ventre plat

Manger des aliments riches en fibres pour faciliter le transit intestinal et éviter les ballonnements. Boire beaucoup d'eau pour éviter la rétention d'eau et les gonflements. Faire du cardio pour brûler les graisses et perdre du ventre. Tonifier les muscles abdominaux pour avoir un ventre plat. Faire du gainage pour renforcer les muscles du buste et du dos, et ainsi avoir un ventre plus plat. Pour obtenir un ventre plat, il est important de faire de l'exercice régulièrement et de suivre un régime alimentaire sain et équilibré. Il est également important de boire beaucoup d'eau et de limiter les boissons gazeuses.

Le ventre est l'une des zones les plus difficiles à muscler et à tonifier. Il est également l'une des zones les plus sensibles aux accumulation de graisse et aux ballonnements. Pour avoir un ventre plat, il est donc important de faire des exercices abdominaux régulièrement, mais aussi de surveiller son alimentation et de boire beaucoup d'eau.

40 exercices pour avoir un ventre plat en un mois

Il n'y a pas de secret pour avoir un ventre plat en un mois : il faut faire des exercices abdominaux quotidiennement et adopter une alimentation équilibrée. Les exercices abdominaux vont tonifier vos muscles et vous aider à brûler les graisses. Pour un ventre plat, il est recommandé de faire au moins 40 exercices par jour. Adoptez une alimentation riche en fibres et en protéines pour favoriser la perte de poids et évitez les aliments riches en sucres et en lipides. Buvez beaucoup d'eau et évitez les boissons gazeuses.

5 astuces pour obtenir un ventre plat et musclé

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