Les CrossFit Games : La Compétition Sportive la Plus Difficile au Monde

Les compétitions sportives sont nombreuses et de toutes sortes : extrêmes, excitantes, d’adresse, de force mentale et physique… Mais une seule d’entre elles abrite toutes ces composantes différentielles, la Jeux CrossFit. Inaugurés en 2007, les CrossFit Games présentent un nouveau niveau de défi pour les hommes et les femmes les plus en forme de la planète. il suffit d’arriver à ces jeux olympiques de remise en forme demande un entraînement intense tout au long de l’année pour affronter la phase de qualification la plus difficile jamais vue dans un événement sportif. Tout cela semble être un jeu d’enfant quand arrive le week-end des CrossFit Games au cours duquel le grand champion est choisi. 72 heures de pure extase compétitive suivi et acclamé par des milliers de personnes dans les tribunes, et des millions de spectateurs à travers le monde. Es-tu prêt?

Depuis 2007 surmonter les obstacles

En 2007, David Castro, un soldat de l’armée américaine en mission en Afghanistan, a découvert le CrossFit, et sa vie a changé à jamais. Après son retour aux États-Unis, il a non seulement commencé dans cette modalité sportive encore inconnue de beaucoup, mais il a fini par devenir un élément clé de la formation créée par Greg Glassman. C’est précisément avec Glassman que Castro a contacté pour organiser les premiers CrossFit Games en 2007dont l’ancien militaire serait le directeur.

La première édition a réuni 60 athlètes et un prix de 500 $ pour le gagnant.. Cependant, à mesure que CrossFit s’est développé à l’international, l’événement s’est également développé. En 2011, voyant le potentiel des CrossFit Games, Reebok est devenu un sponsor officielet le phénomène s’est étendu, dépassant les 400 000 participants en 2018, et avec des prix actuels de 300 000 $ au champion.

Les CrossFit Games sont bien plus qu’une finale

Compte tenu de l’essor massif des CrossFit Games, les organisateurs ont été contraints de reformuler la compétition et de créer un système de classement très diversifié qui servirait à avoir les meilleurs athlètes du monde le week-end de la finale. Le format a subi de nombreux changements au fil des ans, mais est actuellement régi par les phases suivantes :

• Ouvert (11 au 29 mars 2021). La première étape pour accéder aux CrossFit Games. à l’air libre, des centaines de milliers d’athlètes du monde entier effectuez une routine créée par la marque CrossFit, soit dans l’un des 14 000 gymnases CrossFit à travers le monde, dans votre box local ou depuis votre domicile ou le parc le plus proche. C’est aussi simple que de s’inscrire sur le web et enregistrez-vous en train de faire le WOD. Il est plus difficile de classer : il n’y a de place en quart de finale que pour 10% des participants de chaque continent.

Quarts de finale (avril 2021). Pendant un mois entier se déroulent les quarts de finale, avec des centaines de participants de chaque continent concourir en ligne pour atteindre la demi-finale. Il n’y a de place que pour 30 hommes et 30 femmes de chacun des six continents (y compris l’Amérique du Sud).

demi finales (24 mai au 14 juin 2021). Les meilleures marques sont invitées à l’un des 10 demi-finales en direct sur six continents, assurant ainsi au moins un participant de chaque continent aux CrossFit Games. Au total, quatre demi-finales se déroulent en Amérique du Nord, deux en Europe et une en Océanie, en Asie, en Amérique du Sud et en Afrique.

Jeux CrossFit (27 juillet au 1er août 2021). Enfin, les CrossFit Games, l’événement définitif auquel participent les grands vainqueurs de la demi-finale, les meilleurs professionnels du CrossFit de toute la planète. Sommes 10 participants hommes et femmes (5 d’Amérique du Nord, 5 d’Europe, 3 d’Océanie, 2 d’Asie, 2 d’Amérique du Sud et 1 d’Afrique).

CrossFit Games, le sport dans lequel Mat Fraser gagne toujours

Si le chemin vers les CrossFit Games vous a semblé compliqué, c’est que vous n’avez pas vu la finale. Dans l’édition 2020, les CrossFit Games étaient divisés en 12 tours, même avec des exercices très éloignés de cette compétition sportive, comme la natation, et où il fallait allier force, endurance, explosivité et un bon rythme dans la course pour décrocher la médaille d’or. Voici les 12 épreuves :

1. rechargement 2007: 1 500 mètres d’aviron et cinq séries de 10 muscle-ups à la barre et 7 épaules contre les frais généraux
2. sprint sac de maïs: sprint de 320 mètres avec un sac de maïs de 13,6 kg pour les femmes, 22,6 kg pour les hommes
3. boucle de ranch: Course de 8,5 kilomètres sur terrain accidenté
4. Toes to bar/fente: 30-20-10 répétitions de pieds à la barre et fentes avec kettlebells
5. arraché à trois vitesses: haltérophilie avec trois poids discus
6. vélo répétiteur: 10 tours de sprint vélo de 440 mètres et d’escalade sur corde de 4,5 mètres
7. étoile heureuse: 4 tours de 200-300 mètres de course en côte et répétitions (5-7-9-11) de burpees et de propulseurs
8. nager et faire des trucs: 4 rounds de 4 minutes (10/15 calories sur air bike, 50 mètres de natation, 10 abdominaux GHD et 10 ball slams)
9. sprint luge sprint: sprint de 300 pieds, poussée de traîneau de 300 pieds et sprint de 300 pieds à nouveau
10. Atalante: Course de 1,6 kilomètre, 100 pompes sur la tête, 200 squats sur une jambe, 300 tractions et course de 1,6 kilomètre

La dureté de la finale donne encore plus de mérite aux victoires des incontestables Mat Fraser et Tia-Clair Tommay dans la modalité des hommes et des femmes, respectivement. Tommay a dominé 9 des 12 épreuves et est devenu champion pour la quatrième fois. Encore plus spectaculaire est Fraser, le Tom Brady du CrossFit. Elle l’a eue cinquième championnat consécutif des CrossFit Games remportant 10 des 12 manches. Incontestable.

Qui peut arrêter Mat Fraser ? Le même. Et c’est que l’Américain a annoncé sa retraite après les CrossFit Games 2020 à 31 ans, donnant de l’espoir au reste des participants pour les prochaines éditions. C’est le cas de samuel kwant, classé deuxième en 2020 ; ou de Noé Ohlsendans le top six depuis 2017. Sans Fraser, les prochains CrossFit Games seront encore plus excitants.

Quelques jeux stricts avec dopage

Conscient des doutes éternels sur le dopage qui pèsent sur les compétitions extrêmes de ce type, les CrossFit Games sont un exemple de lutte contre le dopage et substances interdites, avec de nombreux tests inopinés tout au long de la saison. Si votre test est positif, le concours suit une série d’étapes :

1. rendre la nouvelle publique
2. ils vous disqualifient
3. Vous perdez les résultats des compétitions précédentes
4. Vous devez rendre le prix en argent
5. Il vous est interdit de participer aux prochains CrossFit Games

Vous savez déjà tout sur les CrossFit Games. Le moment est venu pour vous de devenir accro au plus grand événement sportif de l’année.